Psychologue TCC Paris
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Comment je peux vous aider :
Trouver un sens, travailler sur les valeurs
Gérer les émotions dans notre quotidien
Déprogrammer de mauvaises habitudes et en développer des positives
Les addictions
Situations difficiles de la vie
Événements traumatisants : le stress post-traumatique
Situations familiales difficiles
Trouver un sens, travailler sur ses valeurs
Mieux se connaître
Rupture amoureuse
Souffrance au travail : comment faire face à la douleur
Relations difficiles, relations toxiques
Insomnies
Fatigue chronique
Douleurs chroniques
Dépersonnalisation / Déréalisation
Hyperactivité adulte
Anorexie, boulimie
Misophonie (‘haine des sons’)
TOC : Trouble obsessionnel compulsif
Affirmation de soi
Estime de soi, confiance en soi et syndrome de l’imposteur
Perfectionnisme, procrastination et gestion du temps
Colère et frustration, gestion des émotions
Gestion du stress
Phobie sociale, anxiété sociale, timidité excessive
Phobies et peurs
Anxiété, angoisse et stress
Dépression
